Cà tím và lá lốt là loại rau quả phổ biến vào mùa hè. Khi kết hợp cà tím với lá lốt sẽ tạo ra món ăn với hương vị hài hòa mà lại tốt cho sức khỏe.
Thơm nức cà tím xào lá lốt

 

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Cà tím cung cấp nhiều chất sơ, vitamin và dinh dưỡng cao trong khi đó lá lốt là loại rau gia vị có công dụng rất tốt để chữa chứng đau nhức cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả cà tím dài (khoảng 300 g)
- 100 g thịt lợn
- 10 cái lá lốt
- 4 tép tỏi
- Gia vị: hạt nêm, nước mắm, dầu chiên, muối hạt.

Cách chế biến:

thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-1  

Bước thứ nhất(1):

- Cà tím rửa thật sạch thái lát chéo dày khoảng 0,5 cm. Ngâm cà tím trong nước muối pha loãng để không bị thâm.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-2  

Bước thứ hai(2):

- Thịt rửa thật sạch thái lát

- Lá lốt rửa thật sạch thái sợi to

- Tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-3  

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng 1 muỗng dầu chiên trong chảo, bỏ thịt vào xào ở lửa to, thêm nước mắm, hạt nêm vào đảo chung cho thịt thấm gia vị. Xào chín thịt thì trút ra bát.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-4  

Bước thứ tư(4):

- Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, cho tỏi vào xào thơm, tiếp đó cho cà tím vào đảo chung, nêm thêm mắm và hạt nêm cho cà thấm đều gia vị. Nếu thấy khô quá thì bạn cho thêm ít nước vào và xào cho đến khi cà tím chín chuyển màu trong trong.

     
thom-nuc-ca-tim-xao-la-lot-5  

Bước thứ năm(5):

- Cà tím chín thì cho thịt xào vào đảo qua rồi thêm lá lốt đã thái vào đảo chung, nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Hường Nguyễn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím lá lốt thịt heo thịt lợn Hường Nguyễn Thơm nức cà tím xào lá lốt

lam lot Muc xao trứng hấp kiểu nhật mẫu làm sạch chua ngọt bun rieu hoa quả dầm Hoc nau an cá chẽm măng tây ná m nẠm mi udon xao Rau cau dâu món gà xào cay banh canh Đinh Liệt Cach lam banh bong lan cach lam banh flan dua Ẩm thực phong phú tại thiên đường du Tiệc cach lam mut chuoi deo nau chao su kem canh rong biển thịt bằm xoi nep cơm gà muc nuong pha chế Trái cây 3 Mien Chay La Da my y sot tom nam cách lam banh nhan bạnh lần socola bánh pizza truyền thống cỡ nhỏ mon cha gio nam chay an ngon thực phẩm tim thịt đỏ ngũ cốc mon vit kho kem trái bắp gà chiên gà lăn mè Thiên Trúc lật video dạy nấu Ăn ³n bảo quản thực phẩm bằng tủ lạnh cocktail chanh bạc hà Cảnh bí đao Cháo cua rau muống nấu ghẹ rim Lương kính củ hành tây chiên Thit heo xào mam ruoc thước Huong Dan Lam Banh Tieu bò gỏi máy làm kem đùi gà chiên móc mật Cach lam banh bao bánh ngọt Mon cháo bắp cải muop dang xao trung Chả giò cach nau banh canh chay duong phở cách nấu phở nhanh món ngon mỗi ngày Làm bánh muoi cai canh gà nai tron hoa atiso Bí quyết quay thịt giòn tan kim cham xao Canh cà nau ga áp chảo nuoc vai thieu nâ u ăn che bien bi do sua dau nanh ngon gà cuộn mà Š7 công dụng hay của củ hành khuyên sự Cách chọn rau muống an toàn gà ta nướng tom rang đan cách chọn măng khô kho ca Cách giúp bạn rang cơm ngon ga dut lo no Cách chọn hoa quả tươi ngon cake pops Thịt Dê Cách chọn đồ ăn khô ngon ngô bao tử Cách chiên khoai tây phồng Cách bóc vỏ và làm sạch tôm các món cơm ngon Cách cắt cà chua siêu tốc trứng muối sốt mực cà nh gà rang cheese cake xào tôm với trái vải Cách đồ khoai tây thơm ngon Cách làm nước dùng gà ngon Cách luộc vịt ngon mềm thơm list pasta sốt ớt vịt quay kho trứng cút món ngon cho bé Cách làm ớt ngâm giấm ngon các món từ tôm Cách xào miến không bị dính sơ chế